破解干燥之谜-山药黄芪滋润之源

在人群中，有这样一位女士，她的嘴唇一年四季都显得异常干燥，尤其在秋冬季，情况更是加剧。每当她开口大笑或说话幅度稍大时，嘴唇就会开裂出血。尽管她每日勤勉地补充水分，敷用唇膜，甚至尝试了许多滋阴的药物，但问题依旧没有得到解决。这究竟是怎么回事呢？

其实，这种干燥并非仅仅通过多喝水就能缓解。原因在于，此时人体所缺乏的并非单纯的水分，而是津液。津液，是身体内一切正常水液的总称，它们如同江河湖海，遍布全身，滋养着眼睛、口腔、鼻腔、皮肤以及五脏六腑。然而，津液也极易耗损，比如大汗后感到疲倦无力，便是出汗过多伤津耗神的体现；又如鼻炎患者长期流鼻涕，也在大量消耗津液。

当体内津液不足时，身体会优先保障五脏六腑的供给，而其他部位则可能因缺乏津液而出现干燥症状，如口干、眼干、鼻干、咽干、皮肤干等。文章开头提到的那位女士，尽管尝试了不少滋阴药物，但效果不佳，原因在于她的腹中气化功能不足。此时，如果一味滋阴，就如同冰上洒水，难以达到滋润的效果。

那么，如何解决这个问题呢？关键在于补脾。脾胃属土，土生万物，我们喝下去的水只有在脾胃的作用下才能转化为身体所需的津液。有一个简单的小方子，仅含两味药——山药和黄芪，这两味药源自张锡纯的玉液汤，是治疗消渴（西医所称的糖尿病）的良方。

山药，历史上备受医者推崇，张仲景和张锡纯都是其忠实拥趸。山药作为食物与药物皆优，能蒸能煮能炖能炒，关键在于其能治病。山药长在土里，土气旺盛，其根长而有力，能吸收周围精华。山药的这股钻劲，使其能补脾肺之气，同时其汁液丰富，既能滋补脾肺阴液，又能加强脾胃生化津液气血的功能。

黄芪，则能补一身之气，尤其是脾气。黄芪补气升阳，能让脾运化起来，从而促使水湿津液往上蒸腾气化。山药偏于补阴，黄芪偏于补阳，两者配合，达到阴阳平衡。

因此，对于饱受干燥困扰的人来说，不妨尝试这个小方子：山药9克，黄芪6克，水煎服后代茶饮。这个简单的方子，或许能让你在接下来的日子里告别口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干涩的烦恼。